Olio essenziale di limone: proprietà antisettiche, emostatiche e toniche mentali

Un concentrato di sole: 3000 limoni per 1 kg olio

L'olio essenziale di limone (Citrus limon) si estrae per spremitura a freddo della scorza. Ricco di limonene (60-70%), beta-pinene, gamma-terpinene, citrale. Azione polivalente: fisica, mentale, ambientale.

1. Antisettico potente per ferite minori

• Battericida, virucida, fungicida ad ampio spettro.
• Stimola attività globuli bianchi → difesa immunitaria innata.
• Uso: 1 goccia in 5 ml olio vettore (calendula, jojoba) → tamponare taglio/escoriazione pulita. Non su ferite profonde.

2. Disinfettante ambientale per via aerea

Diffuso (5-10 gocce in diffusore ultrasuoni) o spray (20 gocce in 100 ml acqua + 1 cucchiaio alcol/vodka come solubilizzante) → riduce carica microbica aria, previene contagi in casa/ufficio. Marge Clark (Essential Oils and Aromatics).

3. Emostatico per epistassi (sangue dal naso)

Promuove coagulazione. Patricia Davis (Aromatherapy A-Z): 1 goccia su batuffolo cotone → inserire delicatamente in narice. Arresta sanguinamento più velocemente.

4. Tonicità mentale: chiarezza, focus, obiettività

• Aumenta vigilanza, attenzione sostenuta, performance cognitiva.
• Utile studio, guida lunga, lavoro monotono, jet lag.
• Joni Keim & Ruah Bull (Everyday Aromatherapy): "migliora oggettività".
• Uso: inalazione diretta (fazzoletto), diffusore ambiente lavoro/auto (clip), roll-on tempie/polsi (diluito 1%).

Precauzioni

• Fototossico: non esporsi a sole/UV 12-24h dopo applicazione cutanea (anche diluito).
• Irritante cutaneo: sempre diluito ≤1% (3 gocce/10 ml vettore).
• Gravidanza/bambini <6 anni: solo inalazione, bassa dose, consultare aromaterapeuta.
• Qualità: solo OE 100% puro, certificato bio, GC/MS, vetro scuro.