Posso prendere insieme Neptune Krill Oil & CoQ10?

I produttori di Neptune Krill Oil sostengono che il suo prodotto l'olio di krill fatto da minuscoli crostacei contiene i più alti livelli di acidi grassi omega-3 e antiossidanti. Il coenzima Q10 o CoQ10 è un antiossidante prodotto dal tuo corpo che mantiene le tue cellule sane. In molti casi mescolare integratori può causare effetti collaterali negativi ma non ci sono indicazioni che l'assunzione di Neptune Krill Oil con CoQ10 sia dannosa. Tuttavia discutete di prenderli insieme al vostro medico prima di aggiungerli alla vostra routine di integratori.

Neptune Krill Oil

I creatori di Neptune Krill Oil affermano che a beneficio della salute del cuore e delle articolazioni oltre a supportare la cognizione e i controlli sintomi della sindrome premestruale nelle donne. L'olio contiene omega-3 e antiossidanti nutrienti che proteggono molti aspetti della vostra salute. Il prodotto contiene un mix di acidi grassi e antiossidanti senza ingredienti aggiunti. È probabilmente sicuro da prendere con CoQ10 che è un altro tipo di antiossidante.

CoQ10

La produzione di CoQ10 diminuisce con l'età e alcuni medici raccomandano di aggiungere integratori per mantenere i livelli sani. Alcune condizioni di salute potrebbero anche avere un ruolo nel ridurre i livelli di CoQ10. Il sito web della Mayo Clinic riporta alcuni effetti collaterali seri dall'uso del CoQ10 che lo rende sicuro per la maggior parte delle persone che usano anche l'olio di Nettuno Krill.

Prendere insieme

In generale mescolando Neptune Krill Oil e CoQ10 non è controindicato dai produttori di entrambi i prodotti. Tuttavia ciò non garantisce la sicurezza della combinazione dei due. Parlate con il vostro medico circa l'aggiunta di Neptune Krill Oil e CoQ10 al vostro regime di integratori in particolare se avete condizioni di salute che potrebbero renderlo pericoloso. Ad esempio secondo il Langone Medical Center della New York University l'olio di krill ha dimostrato di abbassare i livelli di zucchero nel sangue. CoQ10 può anche produrre una diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue secondo MayoClinic.com. Se sei diabetico o ipoglicemico la combinazione di CoQ10 e Neptune Krill Oil può essere pericolosa. Inoltre entrambi i supplementi hanno un effetto sul diradamento del sangue e potrebbero non essere sicuri se si è in cura per la condizione da soli o insieme.

Leggere le etichette

L'olio di Nettuno Krill non contiene CoQ10 quindi è improbabile che ne troppi o combinando i due. Tuttavia sul mercato esistono molti marchi e tipi di CoQ10 che contengono altri nutrienti e integratori. Leggi le etichette per assicurarti che quello che scegli non contenga olio di krill. In tal caso potresti ricevere più del dovuto da 0 5 a 2 grammi al giorno il dosaggio raccomandato dai produttori di Neptune Krill Oil.