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Multivitaminici senza rame: opzioni per sensibilità e patologie epatiche

Rame: 0,9 mg/die adulti. Essenziale ma in eccesso → tossicità rame (CDC: stress GI, irritazione respiratoria, epatotossicità). Se problemi fegato o sensibilità GI/respiratorie → multi senza rame.

Opzioni sul mercato

  • Spectra™ senza rame e ferro: 4 compresse/die (2 colazione, 2 pranzo), flaconi 120/240 cpr. Contiene lecitina soia → evitare se allergia soia.
  • Superior Care® senza rame e ferro (Mountain Naturals Vermont): 4 cpr/die, 50 nutrienti (aminoacidi, antiossidanti), enzimi digestivi per assorbimento. Contiene lecitina soia → cautela allergie.
  • Life Extension Mix senza rame: estratti tè verde, frutta/verdura, vitamine, aminoacidi. 9 cpr/die. Allergie: pesce, soia, noci, lievito, mais, sesamo.
  • Pharmax Multi vit/min senza rame e ferro: 2 capsule/die col pasto. Creato per controllare rame/ferro in rischio malattie epatiche (antagonisti sinergici). Info allergie sconosciute.
  • NutriCology MultiVimin senza rame e ferro: ipoallergenico, capsule vegetariane, 1 cpr/pasto fino a 3x/die. Migliore se allergie multiple + rischio rame.

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