Nature's Code Vitamins: caratteristiche, benefici e considerazioni

Sviluppato dal dottor Edward A. Taub, pioniere della medicina integrativa secondo CNN, Nature's Code offre multivitaminici mirati per età, sesso ed esigenze specifiche, in sistemi da 90 giorni (confezioni singole giornaliere).

Linee di prodotto

Sistemi per: uomini, donne, over 50 (uomini e donne), antiossidanti, salute prostatica, menopausa, coenzima Q10. Ogni sistema fornisce un apporto di 90 giorni in buste giornaliere contenenti diverse vitamine.

Profilo nutrizionale del multivitaminico principale

Contiene vitamine A, C, E, D, K e complesso B completo. Percentuali notevoli sul valore giornaliero: B12 10.000%, C 1.667%, E 1.333%. Include anche calcio, magnesio (120% VG ciascuno) e zinco (100% VG).

Benefici del complesso B completo

A differenza di molti multivitaminici, Nature's Code include tutte le vitamine del gruppo B:
B1 e B2: energia, enzimi, sistema nervoso e cuore.
B3: pelle, digestione, sistema nervoso.
B5: crescita e sviluppo.
B6: sistema immunitario, globuli rossi.
B7: ormoni, metabolismo carboidrati.
B9 (folato): sintesi e mantenimento DNA.
B12: globuli rossi, energia.

Distribuzione e costi (dati 2010)

Venduti esclusivamente su QVC. Sistema antiossidanti 90 giorni: $63,30; con CoQ10 stesso prezzo con piano rateale. Prostate Health e Menopause: $38,36 ciascuno.

Considerazioni critiche

Il contenuto di B12 (10.000% VG) è enormemente superiore al fabbisogno. Essendo idrosolubile, l'eccesso viene eliminato per via urinaria senza tossicità nota, ma ne rende discutibile l'utilità. Mayo Clinic ricorda che adulti con dieta equilibrata non necessitano di multivitaminici; il costo degli integratori può essere evitato mangiando bene.