Sage Tea for Sweating

Tenuto come una pianta sacra dai Romani saggio o Salvia officinalis ha una lunga e colorata storia di guarigione e folclore. Se soffri di un'eccessiva sudorazione questa pianta dal gusto amaro può offrire sollievo. L'uso di erbe per trattare le condizioni fisiche è un approccio alternativo ai trattamenti medici convenzionali. Prima di usare il tè alla salvia per controllare la traspirazione parla con il tuo medico delle potenziali interazioni farmacologiche del dosaggio corretto e degli effetti collaterali.

Sage: The Herb

Il tè salvia è disponibile in grandi quantità o in bustine di tè individuali negozi di alimentari. I costituenti attivi dell'erba comprendono tujone canfora tannini resine e acidi caffeici. Sage ha effetti antitraspiranti e deodoranti. Agisce anche come tonico generale secondo la "Gale Encyclopedia of Alternative Medicine". La salvia contiene anche vitamine C complesso B e numerosi minerali.

Sage Tea per sudorazione

Sage può ridurre direttamente produzione di sudore che lo rende prezioso come trattamento a base di erbe per le donne che soffrono di vampate di calore durante la menopausa. L'erba può essere più efficace se combinata con erba medica. Gli studi clinici che confermano i benefici della salvia per la riduzione del sudore nella popolazione generale sono carenti tuttavia.

Preparazione /dosaggio

Bevi il tè freddo suggerisce la "Gale Encyclopedia" per ottenere il massimo dal suo astringente effetti per ridurre l'eccesso di sudore. Preparare versando 1 litro di acqua bollente su 3 cucchiaini. di foglie di salvia fresche o secche e ripide per 15 minuti. Filtrare e conservare in frigorifero. Bere fino a tre tazze al giorno. Per un'alternativa semplice da tè prepara una bevanda salata aggiungendo da 8 a 12 gocce di tintura di salvia concentrata in una tazza di acqua fresca. Bere fino a tre tazze al giorno.

Considerazioni

La salvia è generalmente sicura senza interazioni di cibo o droga note ma c'è il rischio di effetti collaterali. Non dare saggio a donne incinte madri che allattano o bambini a meno che non siano dirette a farlo da un medico. Il tè di salvia può ridurre il latte materno di una madre che allatta. La presenza di tujone può scatenare le convulsioni in coloro che soffrono di epilessia. Parli con il medico prima di usare questa erba per ridurre la traspirazione.

Non eccedere il dosaggio suggerito.