Infrared Heat & Healing

e onde invisibili dell'energia termica fornita dai raggi infrarossi hanno la capacità di permeare tutti gli strati del corpo penetrando nei tessuti nei muscoli e nelle ossa. Quando viene utilizzato come parte del trattamento medico la terapia a infrarossi lontani eleva la temperatura superficiale del corpo che si ritiene possa migliorare il funzionamento del corpo su più livelli. Le lampade di calore a infrarossi lontani sono spesso utilizzate nelle saune e negli studi di yoga caldi.

An Ancient Tradition

Nel 1922 un monaco buddista giapponese di nome Mikao Usui sviluppò una tecnica chiamata palm healing o reiki come una forma di medicina orientale complementare. I praticanti di Reiki credono di poter utilizzare il calore a infrarossi interno per trasferire l'energia di guarigione da una persona all'altra. Tuttavia nel 2008 una revisione sistematica di studi clinici randomizzati non è riuscita a fornire prove sufficienti per dimostrare le affermazioni di beneficio da Reiki per condizioni come depressione dolore o ansia.

Melting Away Chronic Illness

Modern l'uso quotidiano del calore a infrarossi include l'uso di lampade di calore a infrarossi lontani. Queste lampade forniscono tutti i componenti curativi della luce infrarossa naturale senza nessuno degli effetti negativi dell'esposizione al sole. Il sottile riscaldamento dei raggi infrarossi lontani ha dimostrato di offrire supporto al sistema immunitario aumentando i globuli bianchi e le cellule T killer. Penetrando nel corpo questi raggi curativi hanno dimostrato di fornire un condizionamento ottimale al sistema cardiovascolare e fornire un impulso energetico al sistema metabolico. Aumentando il metabolismo si eliminano grassi cellulite rifiuti e altre sostanze tossiche. È stato dimostrato che un'ora di terapia a infrarossi lontani brucia fino a 900 calorie metaboliche mentre si ritiene che il sudore indotto dal suo calore favorisca l'escrezione dei moderni livelli di inquinamento nel corpo. "Il Journal of the American College of Cardiology" ha condotto studi che indicano che la terapia con sauna a infrarossi migliora il funzionamento dei vasi sanguigni in modo significativo nei pazienti con colesterolo alto fumatori e diabete a causa della pressione sanguigna abbassata aumento della circolazione riduzione degli zuccheri nel sangue e perdita di peso. br> Benefici per il sangue

Attraverso l'espansione dei capillari che trasportano la vita donando sangue la terapia del lontano infrarosso aumenta l'ossigenazione e la rigenerazione del sangue per migliorare il funzionamento degli organi principali del corpo. Questa profonda detossificazione può permettere alle tossine nascoste nei tessuti del corpo di essere immobilizzate o dissolte; si ritiene che i metalli pesanti i veleni e il materiale cancerogeno siano rilasciati dal corpo per consentire una salute ottimale.

consente alle persone di accedere facilmente ai benefici del calore a infrarossi. Insieme ai benefici fisici e fisiologici del calore a infrarossi si sostiene che il calore a infrarossi lontani può ridurre i sintomi di ansia e depressione. I sostenitori ritengono che la riduzione dei sintomi di salute mentale possa essere correlata ad un aumento della produzione di vitamina D causata dall'esposizione regolare al calore del lontano infrarosso che è utile per elevare e stabilizzare le emozioni il sistema limbico e nervoso.

Considerazioni

Anche se il calore a infrarossi viene dimostrato avere molti benefici per la salute documentati si dovrebbe sempre prestare attenzione quando si espone il corpo a calore eccessivo durante la gravidanza l'infanzia l'infanzia e negli anni per evitare la disidratazione lo squilibrio elettrolitico e il colpo di calore. Contatta il tuo medico prima di iniziare un regime di esposizione all'infrarosso per valutare se è giusto per te.