Croste nel naso: cause, rimedi efficaci e prevenzione

Le croste nasali — fastidiose e talvolta dolorose — si formano quando le mucose si seccano eccessivamente, favorendo sanguinamenti che poi essiccano. Le cause principali includono raffreddori, climi aridi, ambienti a bassa umidità e l'abitudine di grattarsi il naso.

Rimedi pratici per eliminare le croste

1. Lavaggi nasali con soluzione salina

Acquistate in farmacia soluzioni saline senza conservanti (che potrebbero seccare ulteriormente la mucosa). Inserite l'erogatore in una narice, chiudete l'altra con un dito, spruzzate inspirando delicatamente. Ripetete dall'altro lato, 2-3 volte al giorno.

2. Unguento antibiotico topico

Applicate una piccola quantità di pomata antibiotica (consigliata dal farmacista) con un cotton fioc direttamente sulla crosta. Previene le sovrainfezioni batteriche.

3. Vaselina o balsami emollienti

Uno strato sottile di vaselina (petrolato) ammorbidisce la crosta, riduce l'irritazione e ne favorisce il distacco spontaneo. Riapplicate ogni poche ore.

4. Umidificatore ambientale

Collocatene uno in camera da letto: l'umidità nell'aria mantiene lubrificate le mucose, riducendo epistassi e formazione di croste. Importante: pulite il serbatoio settimanalmente per evitare proliferazione batterica e verificate il livello d'acqua prima di accenderlo per la notte.

Cosa evitare

• Non grattate né strappate le croste
• Evitate prodotti aggressivi o a base alcolica
• Non toccate la zona se non per applicare i trattamenti

Quando consultare il medico

Se le croste persistono oltre 2 settimane, sanguinano abbondantemente, sono associate a dolore intenso, febbre o difficoltà respiratorie, rivolgetevi al vostro medico o a un otorinolaringoiatra.