Attacchi d'ansia nelle donne: sintomi mentali, fisici e palpitazioni

Epidemiologia

L'Anxiety Disorders Association of America riporta che le donne hanno il doppio del rischio degli uomini di sviluppare disturbi d'ansia, inclusi gli attacchi di panico. Questi insorgono improvvisamente con paura, preoccupazione e sintomi che mimano patologie acute (es. cardiache). Chi sperimenta il primo attacco o un cambiamento dei sintomi deve cercare valutazione medica.

Sintomi mentali

Senso improvviso e travolgente di ansia, paura, apprensione, terrore irrazionale. Irritabilità, depressione, difficoltà a concentrarsi, stare seduti o dormire. Sensazione di perdere il controllo, bisogno di fuggire dall'ambiente. Paura di morire o di non riprendersi mai (FamilyDoctor.org).

Sintomi fisici

L'ansia intensa attiva la risposta "combatti o fuggi": tensione muscolare, contrazioni, nausea, vomito, diarrea. Simili a emergenze mediche: sudorazione, vertigini, oppressione toracica, difficoltà respiratorie (contrazione muscoli parete toracica). Sensazione di soffocamento.

Palpitazioni cardiache

L'ansia aumenta la frequenza cardiaca: si percepisce il cuore battere forte, saltare o mancare un battito. Spesso associate a oppressione toracica e dispnea. Diminuiscono con il calo dell'ansia.

Quando rivolgersi al medico

Primo attacco, sintomi nuovi/diversi, sintomi che mimano infarto (dolore toracico irradiato, sudorazione fredda), attacchi ricorrenti che limitano la vita quotidiana.