Puoi mangiare riso bianco con la diverticolite?

Un americano su 10 di età superiore ai 40 anni ha diverticolosi. La maggior parte degli esperti medici ritiene che una dieta a basso contenuto di fibre causi la diverticolosi creando piccole sacche nella parete dell'intestino crasso secondo l'Istituto Nazionale di Diabete e Malattie Digestive e Rene. Quando queste borse si infiammano il disturbo acuto è noto come diverticolite.

La diverticolite può causare dolore improvviso o dolorabilità nell'addome inferiore sinistro nausea vomito febbre brividi e cambiamenti nei movimenti intestinali. Il tipo di cibo che si mangia aiuta a determinare la frequenza e la gravità dei sintomi.

Restrizioni alimentari

Il medico raccomanderà una dieta ricca di fibre per la gestione a lungo termine della diverticolosi e la prevenzione degli episodi di diverticolite. Quando avverti sintomi di diverticolite il medico può consigliarti di passare a una dieta liquida chiara per due o tre giorni afferma MedlinePlus. Dopo aver migliorato i sintomi è possibile introdurre lentamente cibi a basso contenuto di fibre mentre si osservano sintomi nuovi o in peggioramento.

Identificazione

La fibra si riferisce alle porzioni di frutta verdura e cereali che il corpo non può digerire. Il riso bianco è stato lavorato per rimuovere alcune delle parti indigeribili quindi si qualifica come un alimento a basso contenuto di fibre che è sicuro da mangiare dopo che i sintomi della diverticolite iniziano a migliorare. Il riso integrale e il riso selvatico tuttavia contengono quantità significative di fibre. Evita questi tipi di riso fino a quando l'attacco alla diverticolite è finito e torni alla normale dieta diverticolotica.

Effetti

La fibra non digerita crea residui che si combinano con i prodotti di scarto nell'intestino per formare feci o intestino movimenti. Alimenti a basso contenuto di fibre come il riso bianco forniscono abbastanza residui per creare feci morbide che passano facilmente attraverso l'intestino e consentono all'intestino di colon di guarire dalla diverticolite.

Bere molti liquidi così i tuoi due punti possono combinare residui di fibre e acqua in feci morbide e formate. Se noti che la tua diverticolite peggiora quando aggiungi cibi a basso contenuto di fibre come il riso bianco informi il medico. Lui o lei potrebbe voler ammetterti in ospedale per un trattamento più intenso.