Allenarsi dopo alveolite secca (dry socket): linee guida

Estrazione dente = stop allenamenti + recupero doloroso. Se dolore ↑ improvvisamente verso fine riposo forzato → possibile alveolite secca (osteite alveolare). Non è una condizione "curabile" ma autolimitante; terapia = controllo dolore + prevenzione infezione. Non ritarda necessariamente ritorno allo sport.

Cos'è l'alveolite secca

Coagulo ematico nel sito estrazione non si forma, si disfa o dissolve troppo presto. Osso/nervi esposti → guarigione ritardata, infezioni, dolore intenso.

Trattamento dentistico

1. Detersione sito (rimuove cibo/detriti).
2. Medicazione medicata: analgesia + copre osso/nervo.
3. Sollievo in poche ore.

Follow-up

Controlli ogni pochi giorni per cambio medicazione/valutazione. Poi istruzioni sciacqui domiciliari + eventuale antidolorifico prescritto.

Esercizio fisico

• Restrizioni post-estrazione = protezione coagulo. In alveolite non c'è coagulo → non è un problema.
• Nuoto: medicazione non deve bagnarsi.
• Farmaci antidolorifici → vertigini → controindicano corsa, bici, nuoto, pesi. Ok esercizi delicati senza rischio cadute.
• Condividi piano allenamento col dentista per consiglio su rischi.