Salute e malattia
Ci sono molti aspetti di Freud che sono controversi. Cosa non è controversa è il fatto che ha cambiato il campo della psicologia per sempre. Freud insisteva che Es, Io e Super-Io costituivano la base della coscienza umana. Le pulsioni primitive dell'essere umano — quelle che tendono automaticamente verso il piacere — sono rappresentate dall'Es. L'Io usa meccanismi di difesa per allineare i desideri dell'Es con la realtà. Il Super-Io rappresenta il senso di moralità sviluppato di una persona. L'Io è il più forte di questi costrutti mentali.
L'interazione dell'Es, dell'Io e del Super-Io spesso resulta in grande ansia. Freud affermò che gli esseri umani cercano di ridurre questa tensione razionalizzando le pulsioni che producono ansia. Tutte queste pulsioni coinvolgono negazione o repressione in qualche modo, riducendo così l'effetto nocivo del pensiero o impulso minaccioso. Sebbene Freud abbia ipotizzato l'idea del meccanismo di difesa, fu sua figlia, Anna Freud, a sviluppare l'idea nel suo lavoro.
Lo spostamento avviene quando qualcuno reindirizza una particolare emozione verso un bersaglio meno minaccioso o più facile. Qualcuno può riassegnare la rabbia da una persona a un animale domestico, per esempio, o l'aggressività lavorativa all'aggressività a casa. Pulsione sessuale e paura possono essere spostate anche. Un impulso ritenuto inaccettabile da quella persona sarà sfogato in un modo più accettabile.
La sublimazione è quando una persona sfoga impulsi inaccettabili in un modo socialmente più accettabile. Una persona può canalizzare un impulso indesiderabile in qualcosa di produttivo. Per esempio, una persona con un impulso aggressivo potrebbe diventare un esperto di demolizioni edili o un atleta. Il desiderio sessuale indesiderato potrebbe essere trasformato nell'energia dietro una mossa d'affari appassionata o una forma di espressione artistica. Freud vedeva la sublimazione come una forza trainante di alcune arti e letteratura.
Sia lo spostamento che la sublimazione coinvolgono il trattamento di impulsi e sentimenti indesiderati concentrandosi lontano dal bersaglio previsto. Soddisfare questi impulsi in un modo meno dannoso calmerà l'Io e ridurrà l'ansia. Tuttavia, la sublimazione significa che una persona converte energie spiacevoli in positive o utili. Lo spostamento spesso è semplicemente trasferire un'energia negativa su un nuovo bersaglio. Lo spostamento può essere considerato un meccanismo di difesa generalmente maladattivo, mentre la sublimazione è generalmente sana.
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