Supportare un Caro Attraverso Depressione e Ansia Post-Chirurgiche

La Depressione e Ansia Post-Chirurgica (DAPC) è una reazione emotiva comune nei pazienti dopo procedure chirurgiche serie. La DAPC è un serio disturbo mentale, poiché può verificarsi immediatamente dopo un intervento o non manifestarsi fino a mesi dopo. I sintomi vanno da lieve disforia a depressione maggiore. Secondo Autoimmunity.com, la DAPC può essere causata da una serie di effetti chirurgici, inclusi effetti post-anestesia (che possono influenzare risposte emotive e ansia), farmaci e restrizioni a letto dopo l'intervento. Le persone vicine al paziente possono anche avere un effetto significativo sul recupero del paziente, e dovrebbero essere consapevoli della loro influenza.

Passi per Supportare il Recupero

1. Dimostrate empatia per i sentimenti di depressione e ansia del paziente. Il vostro familiare può sentirsi solo e spaventato, indipendentemente dal numero di persone disponibili ad aiutarlo, quindi è importante assicurare il paziente che siete lì per aiutarlo.

2. Capite che chi soffre di DAPC principalmente mette in discussione se stesso, non gli altri nelle relazioni. Alcuni sofferenti di DAPC possono spingere via i loro pari a causa di nuovi, spaventosi sentimenti di intimità, e non dovrebbero essere interpretati come rifiuto. Date spazio al vostro familiare, ma rimanete di supporto.

3. Incoraggiate il vostro familiare a intraprendere terapia cognitivo-comportamentale (TCC) per combattere la loro depressione o ansia. Secondo Mentalhelp.net, la TCC ha dimostrato di essere più efficace e duratura delle cure usuali e della gestione dello stress di supporto.

4. Incoraggiate il vostro familiare a svolgere tutto il lavoro che i piani di trattamento e recupero richiedono. Più sforzo un paziente mette nei metodi terapeutici, più efficaci saranno, quindi è nell'interesse del vostro pari lavorare il più duramente possibile. Rimanete di supporto quando incoraggiate il vostro familiare a lavorare sodo per stare meglio.

5. Siate preparati per nuovi punti di vista e tratti di personalità come risultato della depressione e ansia. I pazienti possono spesso emergere dalla DAPC significativamente cambiati come persone, nel bene o nel male. Siate preparati ad accettare il cambiamento nella prospettiva della persona, e continuate ad amare e prendervi cura di loro incondizionatamente.