Comprendere la Depressione negli Uomini di Mezza Età: Sintomi e Segnali

Gli uomini di mezza età sono suscettibili alla depressione. Secondo ricerche recenti, il 60% di coloro che sperimentano la depressione lo fa a mezza età. La depressione negli uomini di mezza età può a volte essere difficile da individuare, quindi è importante conoscerne i segni e i sintomi.

Segnali Comuni

Quando gli uomini raggiungono la mezza età, hanno raggiunto un vero punto di svolta nella loro vita. Gli uomini di mezza età possono trovare molti cambiamenti nel pensiero e nella vita. Questi possono subconsciamente provocare sintomi di depressione. Tali segnali includono tristezza prolungata, aumento del peso corporeo, bassa energia, irritabilità, perdita di piacere per interessi precedenti e, in casi estremi, pensieri ricorrenti di morte o suicidio.

Differenze dalle Donne

Ricerche recenti mostrano che le donne in mezza età soffrono di depressione più o meno allo stesso tasso. Gli uomini, tuttavia, sperimentano e reagiscono alla depressione in modo molto diverso dalle donne. Una donna potrebbe evitare il conflitto mentre un uomo lo creerà. Una donna si incolperà per i problemi mentre un uomo incolperà gli altri. Solo circa la metà degli uomini con depressione viene diagnosticata correttamente.

Andropausa

Molti ricercatori in scienze mediche credono che l'andropausa possa essere una causa della depressione da mezza età nei maschi. Un recente rapporto dell'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) afferma che quando gli uomini raggiungono una certa età avranno una diminuzione maggiore degli androgeni — ormoni come il testosterone che influenzano le caratteristiche sessuali maschili. In alcuni casi, il calo può scendere fino al 10% di ciò che avevano durante la giovinezza. La diminuzione degli androgeni può portare a un graduale declino di energia, umore e desiderio sessuale.