Salute e malattia

Tipi di tecniche di counseling

Counseling può essere un esercizio illuminante ed emotivamente pulizia . Si tratta di uno strumento utile per tutti coloro che potrebbero solo bisogno di qualcuno con cui parlare . Ci sono un certo numero di tecniche efficaci da utilizzare in consulenza . Ognuno di loro hanno un approccio molto diverso , ma alla fine a raggiungere lo stesso obiettivo . Domande aperte e chiuse

Un aspetto importante della consulenza sta avendo un piano di attacco . Decidere quali tipi di domande da porre vi aiuterà a dirigere il flusso della sessione . Una domanda aperta solleciterà un sacco di informazioni . Questi sono progettati per ottenere solo una persona per iniziare a parlare e permettere la sua mente di fluire liberamente . Domande aperte iniziano con frasi come : "Come ha fatto che ti fanno sentire ? " o " Cosa intendi dire? " Domande di tipo chiuso vanno per risposte più specifiche e ottenere tipicamente sì o no risposte . Consiglieri li possono utilizzare per chiarire alcuni punti che potrebbero non essere chiaro . Esempi possono essere : " Forse che ti fanno sentire bene o male ? " o " È tutto quello che pensi ? "
Ascolto attivo

Un sacco di persone che entrano consulenza vi dirà che hanno solo bisogno di qualcuno da ascoltare . L'ascolto attivo è uno strumento essenziale per ogni consigliere. L' idea alla base di ascolto attivo è quello di permettere al cliente di parlare e di utilizzare il linguaggio del corpo per incoraggiarla a continuare a parlare . Avrai voglia di dire il meno possibile per evitare di gettare blocchi stradali verbali nel loro percorso . Devi mostrare realmente l'interesse da espressioni facciali e di tanto in tanto cadere in un "OK ", " andare avanti " o " di destra ". Prendere appunti mentali o reali di tutti i punti rilevanti che il cliente fa . Si potrebbe dire qualcosa che ispira un'altra domanda e ti aiuta a capire meglio i suoi problemi .
Riflesso

L'idea della riflessione è il consigliere riformulare ciò che il cliente ha detto e dice di nuovo a lui . Consiglieri spesso usare frasi come " ti sento dire , " "Sembra che tu sei " o " può sentire che si sta vivendo . " L'idea alla base di questo è non solo per illustrare al cliente che si sta ascoltando attentamente , ma gli dà anche la possibilità di ascoltare quello che dice . A volte, ascoltando le vostre parole provenire da qualcun altro vi fornirà un nuovo contesto e chiarezza .
Sandplay

Sandplay è una tecnica comunemente usata quando si tratta di bambini o di giovani adulti . Sandplay comporta un vassoio di sabbia , un contenitore di acqua e un assortimento di action figures . Il consigliere chiede al cliente di utilizzare i dati per entrambi raccontare una storia o condividere la sua visione del mondo . Questo dà il consigliere un'illustrazione fisica dello stato del client della mente. Sandplay è utile al cliente per la stessa ragione .