Aiutare i Bambini a Gestire i Media Violenti: Tecniche di Counseling

Film, programmi TV, notizie e videogiochi sono fonti di immagini mediatiche violente. L'American Academy of Child and Adolescent Psychiatry afferma che i bambini che guardano la violenza sono propensi a diventare immuni alle immagini e gradualmente più accettanti della violenza. Sono anche più propensi a imitare ciò che vedono, sia immediatamente che in futuro. Alcuni bambini possono diventare traumatizzati da immagini violente che vedono e sviluppare sintomi di disturbo da stress post-traumatico, come ansia, rivivere/rivisualizzare l'evento e incubi.

Incoraggiare l'Esposizione Limitata ai Media Violenti

I genitori dovrebbero limitare o eliminare l'esposizione alla violenza su film, TV o videogiochi. La maggior parte dei media oggi viene con una classificazione, e videogiochi, TV e film sono classificati per spettatori appropriati. Non permettere ai bambini di guardare un programma o giocare a un gioco non appropriato per la loro età, anche se il genitore sente che un particolare bambino può "gestirlo". Il telegiornale serale ha spesso immagini grafiche di guerra o altra violenza. Se possibile, aspetta che i bambini siano a letto e guarda i notiziari notturni. Se questo non è realistico, fai uscire i bambini dalla stanza quando ci sono le notizie.

Come Parlare al Bambino

I genitori spesso non sanno come affrontare la violenza che un bambino può vedere. Insegna ai genitori che se un bambino vede violenza in TV o in un gioco, parlargliene. Chiedi al bambino cosa pensa e sente su ciò che ha visto. Valida i suoi sentimenti dicendo "Sì, era davvero spaventoso," o "pensi che sia piuttosto figo quando qualcuno viene sparato nel tuo gioco." Discuti la situazione circostante, come cosa succede a volte durante la guerra o perché giochi e film non sono reali. Questo può essere un'opportunità per discutere la morte. Non assumere che un bambino capisca la morte e che le persone non si sveglino dopo che muoiono. In effetti, non assumere che un bambino sappia nulla. Spesso hanno concezioni errate sulla vita che i genitori non si rendono nemmeno conto. Discuti anche eventuali paure che un bambino può avere come preoccuparsi che qualcuno possa entrare in casa loro o che qualcuno che amano possa essere ucciso.

Usare la Terapia Cognitivo-Comportamentale

Chiedi al bambino cosa specificamente ha visto che era violento. Se ci sono state molte immagini violente viste, chiedi della più violenta o qualcosa che spicca nella sua mente. Fagli descrivere questa scena. Chiedigli cosa stava pensando e sentendo mentre guardava questa scena. Determina se i pensieri e sentimenti sono accurati o razionali. Affronta pensieri e sentimenti irrazionali. Ad esempio, il counselor potrebbe dire: "Quindi pensi che uccidere qualcuno sia una cosa davvero figa da fare?" o "Quindi tutti hanno qualcuno che entra in casa e uccide la loro famiglia?"

Usare la Terapia Razionale Emotiva

La violenza è spesso glamourizzata nei media, e molti film e giochi non affrontano la punizione per i crimini violenti. Sfida questi pensieri. Affronta la punizione per i crimini violenti. Forse riferisci a storie di giornale su individui condannati per crimini violenti o statistiche carcerarie. Se un bambino persiste nel pensare che i criminali violenti la facciano franca, o che lui potrebbe farla franca con un crimine violento, sfida questo pensiero. Ad esempio: "ti sei mai messo nei guai per qualcosa?" Ovviamente il bambino dirà sì. Rispondi con: "Quindi se sei stato preso e punito per aver colpito tuo fratello e sei stato messo in punizione per una settimana, cosa succederebbe se sparassi a qualcuno?" Se appropriato, relaziona il crimine violento alle credenze religiose del bambino.