Salute e malattia
Il Siddha Yoga è un percorso spirituale originario dell'India, centrato sulla meditazione come mezzo per realizzare la divinità immanente in ogni essere e in ogni cosa. Le tecniche, tramandate in linea ininterrotta guru-discepolo (parampara), sono rimaste sostanzialmente invariate per secoli/millenni. Ecco i pilastri pratici.
Il punto di ingresso formale è lo Shaktipat Intensive: sessione iniziatica di meditazione guidata dove un maestro autorizzato trasmette shaktipat (risveglio energia kundalini) e comunica gli insegnamenti chiave. Si tengono regolarmente in ashram e centri Siddha globali. Insegnamento centrale: l'oggetto della meditazione è il Sé (Atman). Meditando sul Sé, l'illusoria separazione da Dio (Brahman) si dissolve — si scopre la divinità in sé e in tutto.
I praticanti usano mantra (es. Om Namah Shivaya) e musica devozionale (kirtan, bhajan) per intensificare la meditazione. Principio: suoni sacri e ripetizione (japa) "vibrano" a frequenze che sintonizzano la coscienza individuale con livelli superiori di consapevolezza universale. Il canto non è performance — è tecnologia sottile per allineare mente, respiro, energia (prana).
Periodi intensivi (tipicamente 6-7 giorni) in ashram, guidati da insegnanti senior, con 20-50 praticanti. Struttura: meditazioni lunghe, insegnamenti (satsang), seva (servizio disinteressato), silenzio parziale/totale, kirtan serali. Funzione: approfondire pratica, ricevere insegnamenti avanzati, beneficiare del campo energetico collettivo (sangha), integrare nella vita quotidiana. Date/luoghi: sito Siddha Yoga o centri locali.
Nota: Il Siddha Yoga è un percorso iniziatico completo (guru, shaktipat, sadhana quotidiana, servizio, studio scritture). Questo articolo ne descrive elementi tecnici; l'impegno formale richiede connessione diretta con la linea.
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