Segnali Allarme Ideazione Suicida in Escalation: Quando Cercare Aiuto Immediato

Indicatori rischio suicidio in escalation:

• Aumento frequenza/intensità/specificità pensieri suicidari.
• Formulazione piano (metodo, luogo, tempo) + accesso mezzi (armi, farmaci).
• Atti preparatori: regalare possedimenti, scrivere biglietti, dire addii.
• Disperazione marcata, sentirsi un peso, intrappolamento.
• Ritiro sociale, isolamento.
• Disturbi sonno (insonnia/ipersonnia), cambiamenti appetito/peso.
• Aumento uso sostanze.
• Agitazione, rabbia, comportamento spericolato.
• Miglioramento improvviso umore (può indicare decisione agire).

Azione immediata:

• USA: Chiamare/messaggiare 988 (Suicide & Crisis Lifeline) o 911.
• Internazionale: findahelpline.com, Befrienders Worldwide, IASP.
• Rimuovere mezzi letali (armi, farmaci accumulati).
• Non lasciare persona sola; connettere a cura professionale.

Prendere sul serio ogni menzione. Chiedere direttamente del suicidio non aumenta rischio — apre dialogo salvavita.