Salute e malattia
Prima di iscriversi a qualsiasi piano di trattamento, è importante imparare il più possibile. Questo include un esame completo della riflessologia e cosa può offrire a un paziente.
La riflessologia è un mezzo per promuovere la salute e alleviare il dolore massaggiando o mettendo pressione su parti specifiche dei piedi. Gli obiettivi sono migliorare la circolazione, aiutare nella riduzione dello stress, e aumentare energia e vitalità. È eseguita più comunemente da fornitori di assistenza sanitaria olistica.
Una tomba egizia datata 2345-2040 a.C. che raffigurava due uomini che ricevevano massaggi ai piedi si dice sia la prima istanza documentata di riflessologia. Come ci si aspetta, ci sono state discussioni irrisolte se l'artista intendesse originariamente mostrare riflessologia o un'altra pratica non correlata. Poiché non c'è modo di conoscere la reale intenzione dell'artista, tutto è speculazione.
Indipendentemente dal fatto che gli egizi abbiano iniziato la pratica, culture in tutto il mondo hanno usato la riflessologia per centinaia di anni. India, Cina e Giappone sono ben consapevoli della pratica e di come i loro antenati usassero la riflessologia. I nativi americani usavano la riflessologia in congiunzione con altri trattamenti. Sembra che gli Stati Uniti fossero molto indietro in questa tendenza, poiché non divenne una pratica accettabile lì fino ai primi anni 1900.
Le persone che eseguono la riflessologia a volte affermano che può correggere squilibri ormonali, problemi sinusali e problemi digestivi, così come curare mal di testa e alleviare problemi alla schiena. Altri vedono la riflessologia come parte di un piano di trattamento più ampio che include esercizio, digitopressione e dieta attenta, tra le altre cose. La riflessologia può risultare benefica in molti casi, ma non dovrebbe essere usata come sostituto per farmaci su prescrizione o ordini diretti da un medico.
La riflessologia ha una bella reputazione. È ben nota in tutto il mondo, e quando fatta correttamente e usata in congiunzione con altri trattamenti può essere qualcosa di meraviglioso. Tuttavia, ogni persona deve decidere da sé se la medicina alternativa è la scelta giusta. Poiché tutti rispondono diversamente alla riflessologia, i risultati non possono mai essere garantiti. Per alcune persone, la possibilità che il loro dolore possa diminuire è abbastanza convincente.
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