Salute e malattia

Tabella di Riflessologia: Guida Semplice ai Punti Riflessi di Piedi e Mani

La Riflessologia come Modalità Complementare

La riflessologia è una meravigliosa modalità complementare da aggiungere a qualsiasi protocollo di guarigione. È molto facile da fare. Tutto ciò che serve è una tabella di riflessologia e un paio di pollici forti. In alternativa, puoi usare uno strumento smussato, come un pestello o anche un fermaporta con tappo di gomma all'estremità, per premere nei piedi o nelle mani. Questo stimola i nervi nei piedi o mani che si connettono agli organi corrispondenti del corpo.

Le tabelle di riflessologia sono facili da trovare e stampare direttamente da Internet. Due fonti sono fornite sotto.

Cosa Serve

  • Stampante a colori
  • Pestello o fermaporta con punta di gomma (opzionale)

Istruzioni

Tabella Uno

  1. Scegli la prima tabella dai riferimenti sotto. Clicca il link per aprire la pagina.
  2. Compila il modulo email per la prima tabella e clicca "invia". Un'email ti sarà inviata con una tabella di riflessologia stampabile dal tuo computer.
  3. Stampa la tabella con inchiostro a colori. Non potrai distinguere le varie regioni dei piedi con inchiostro nero.
  4. Porta la tabella del piede nell'area dove pianifichi di eseguire la riflessologia plantare.
  5. Leggi la tabella. Trova l'area corrispondente sul tuo corpo o su quello della persona che necessita riflessologia.
  6. Premi nell'area del piede o mano che corrisponde all'organo che necessita guarigione. Usa i tuoi pollici, un pestello, o un fermaporta con punta di gomma.

Tabella Due

  1. Scegli la seconda tabella di riflessologia nella sezione Riferimenti. Clicca il link per aprire la pagina.
  2. Scegli e clicca sulla mappa interattiva del piede o della mano.
  3. Usa il mouse per scorrere il cursore su e giù per le mani o i piedi nell'immagine. Varie parti delle mani o piedi si illuminano.
  4. Porta il cursore sull'organo del corpo che necessita guarigione nella lista sotto l'immagine. La parte corrispondente dei piedi o mani da massaggiare si illuminerà.
  5. Premi profondamente nell'area sui tuoi piedi o su quelli della persona che stai aiutando. Usa i tuoi pollici, un pestello, o un fermaporta con punta di gomma.