Capri Sun e acido folico: contenuto nutrizionale e valore giornaliero

Acido folico nelle bevande Capri Sun

Capri Sun (buste originali bevanda alla frutta) è fortificato con acido folico. Per porzione da 100 mL, fornisce 25% del Valore Giornaliero (DV) per folato, pari a ~100 μg DFE (Equivalenti Dietetici Folato). Una busta standard da 6 oz (177 mL) apporta ~177 μg DFE.

Contesto

• DV adulto per folato = 400 μg DFE.
• DV gravidanza = 600 μg DFE; supplementazione (400–800 μg acido folico) ancora raccomandata.
• Capri Sun contribuisce modestamente ma non dovrebbe essere fonte primaria di folato.

Altri nutrienti

Capri Sun contiene vitamina C aggiunta (100% DV), vitamina E, e talvolta vitamina A; alto in zuccheri aggiunti (~20 g/busta).