Salute e malattia
La rosacea è una condizione cutanea che causa infiammazione e arrossamento — solitamente a guance, naso, fronte e mento. Chi ne soffre sperimenta solitamente riacutizzazioni cicliche. Se non trattata, l'infiammazione può diventare permanente. Piccoli vasi sanguigni possono diventare visibili, e il naso può diventare rosso, gonfio e bitorzoluto. Se sospetti di avere rosacea, consulta il tuo professionista sanitario per una diagnosi. Diversi metodi e trattamenti omeopatici possono aiutare a controllare la rosacea.
L'aloe vera ha proprietà antinfiammatorie e antisettiche, secondo l'erborista professionista Non Shaw. Le proprietà che la rendono utile per le ustioni la rendono benefica per la rosacea. Usa il gel dalle foglie sulle zone interessate. Se usi gel di aloe in bottiglia, assicurati che non ci siano altri ingredienti oltre all'aloe. Altre sostanze potrebbero irritare la pelle e peggiorare il problema.
L'acqua di rose ha lievi proprietà astringenti che possono aiutare nel trattamento della rosacea. Puoi comprare acqua di rose in negozi di alimenti naturali ed erboristerie. Ancora, assicurati che non abbia altri ingredienti che potrebbero irritare la pelle. L'acqua di rose è anche facile ed economica da fare (vedi link in Riferimenti).
Secondo la dott.ssa Dee Anna Glaser, professoressa di dermatologia alla St. Louis University School of Medicine, qualsiasi cosa possa rendere il viso caldo e rosso va evitata. Di conseguenza, chi ha rosacea dovrebbe evitare alcol, calore, bevande calde, cibi piccanti, caffeina, stress ed esposizione al sole. Consiglia anche crema solare ad ampio spettro di almeno SPF 15 tutto l'anno e cappello a tesa larga (almeno 10 cm) se al sole diretto. Allenamenti ad alta intensità non sono raccomandati. Invece, esercitarsi più spesso ma per periodi più brevi. Evitare anche saune e vasche idromassaggio.
Per non surriscaldarsi, bere molte bevande ghiacciate, masticare ghiaccio e spruzzare acqua fresca sul viso, specialmente se ti alleni o è una giornata calda. Se è soleggiato, stai all'ombra. Usa un ombrello, se necessario.
Indossa vestiti larghi di cotone che aiutano a stare freschi. Per de-enfatizzare l'arrossamento da rosacea, indossa colori blu, giallo, kaki e beige. Se ti trucchi, scegli un correttore con tonalità verde per compensare il rosso della rosacea.
Omeopatia