Salute e malattia
Il sale è su quasi ogni tavolo nei ristoranti e nelle case, ma quanto sappiamo degli effetti del sale da tavola sul corpo o delle alternative disponibili? Il sale dell'Himalaya è ritenuto completamente naturale, privo di sostanze chimiche aggressive e additivi. Può essere usato per insaporire cibi, come additivo in prodotti per la cura della pelle o come trattamento omeopatico.
Il sale da tavola (principalmente cloruro di sodio) è stato collegato a malattie come ipertensione e malattie cardiache. Quello che oggi consideriamo sale è un prodotto chimicamente purificato a cui sono stati rimossi tutti i minerali e elementi. Il corpo ha bisogno di sale per vivere, ma la maggior parte delle persone ne consuma molto più del necessario, affaticando gli organi nel tentativo di espellere il sale in eccesso, portando a gonfiore e danno cellulare.
Eliminare il sale dalla dieta non è la risposta. Esplorare alternative più naturali aiuta a mantenere l'equilibrio. Il sale dell'Himalaya è composto da elementi naturali come azoto, berillio, boro, magnesio, argento, palladio, iodio, rubidio e nichel, tutti elementi di cui il corpo ha bisogno per funzionare correttamente. Il sale è uno degli elementi essenziali per gli impulsi elettrici e la conduttività generale nel corpo.
Il sale è stato a lungo usato in medicina omeopatica e per secoli per combattere sintomi e malattie. Il sale dell'Himalaya è stato usato nell'igiene dentale per prevenire gengive sanguinanti e alito cattivo, come rimedio per infezioni all'orecchio, per ridurre l'acne, combattere funghi ai piedi, alleviare la psoriasi, lenire mal di gola, ridurre mal di testa e dolore al collo e bilanciare il pH naturale del corpo. Il sale cristallino naturale si trova ora in molte lozioni, sali da bagno e prodotti per la cura della pelle.
Il sale dell'Himalaya si usa generalmente per fare la salamoia chiamata sole (so-lay), una soluzione di sale cristallino e acqua. L'idea è creare una reazione ionica bilanciata per risultati ottimali. Per fare un sole, prendere un bicchiere e riempirlo con diversi cristalli di sale. Riempire il bicchiere con acqua di sorgente e lasciare sciogliere i cristalli. Una volta sciolti, aggiungerne ancora finché l'acqua non è satura.
Ogni mattina, prendere 1 cucchiaino a stomaco vuoto, seguito da 250 ml di acqua di sorgente. Usare il sole come collutorio o risciacquo, mettere qualche goccia nell'orecchio per infezioni, immergere i piedi nel sole per eliminare funghi ai piedi e usare topicamente per condizioni cutanee come psoriasi o irritazioni. Si possono anche usare i sali come scrub.
Omeopatia