Vitamine per la disfunzione erettile: guida al supporto naturale
Aumentare l'assunzione di alcune vitamine può effettivamente aiutare a trattare l'impotenza. A volte una carenza vitaminica da sola può essere il fattore principale nel causare l'impotenza.
Istruzioni
- Niacina (Vitamina B3): assumere 250 mg. La niacina è un vasodilatatore e aiuta l'impotenza migliorando naturalmente il flusso sanguigno.
- Zinco: 30 mg due volte al giorno, con 3 mg di Rame. Lo zinco è necessario per la sintesi naturale del testosterone. Consultare il medico prima di iniziare, poiché è meglio avere il permesso prima di assumere più di 20 mg di zinco.
- Vitamina C: 2.000 mg a ogni pasto principale. La vitamina C si trova in alta concentrazione nella prostata e può accelerare il recupero dall'impotenza.
- Vitamina E: circa 500 UI una volta al giorno. La vitamina E è presente anche nella prostata e aiuta il recupero dall'impotenza.