Salute e malattia
Asma è una condizione cronica in cui la respirazione è compromessa per infiammazione delle vie aeree. Può essere causata da reazione allergica, esercizio, cambiamenti dietetici o genetica. Irritanti come polvere, fumo, fumi di vernice, e problemi di salute come raffreddore o influenza possono aumentare l'asma.
Bronchite può essere cronica o acuta (temporanea), in cui i tubi bronchiali che portano aria da e verso i polmoni si infiammano. Comune svilupparsi da raffreddore o malattia respiratoria alta, accompagnata da tosse. La bronchite cronica è solitamente causata da fumo o esposizione a fumi dannosi.
Se avete difficoltà a respirare per asma, un modo per alleviare è fare una doccia a vapore. Un'altra opzione: un grande secchio d'acqua calda e ponete il viso sopra con un asciugamano che copra testa e secchio. Questo "vapore" apre le vie aeree e aiuta a respirare meglio.
Un altro semplice rimedio: bere tisana calda. Tè con radice di liquirizia o zenzero aiutano i pazienti asmatici. Il calore apre le vie aeree, e la liquirizia calma l'infiammazione.
Mescolare 1 cucchiaino di miele in un bicchiere da 240ml di acqua calda e bere aiuta ad alleviare l'asma. Ripetere tre volte al giorno finché i sintomi non diminuiscono.
Il finocchio è un'erba che può essere masticata o mescolata in una bevanda e aiuta a espellere muco infetto dal petto. Rimedio che può prevenire attacchi d'asma e aiutare anche i bronchitici.
Esercizio regolare, buona dieta (evitare cibi processati, mantenersi idratati con acqua e succhi), e prevenzione sono chiavi per curare l'asma. Conoscendo i fattori scatenanti, potete prevenire attacchi e riacutizzazioni.
Per qualsiasi rimedio erboristico, contattate un medico o omeopata per ottenere dosaggi esatti. Prendere troppo di qualsiasi erba può essere fatale o peggiorare la condizione.
Bryonia è un rimedio omeopatico spesso usato per tosse secca e dolorosa associata a bronchite. Se avete vertigini, cefalea dolorosa, dolori generali, bocca secca e labbra arse accompagnando una tosse secca e stizzosa, bryonia è un rimedio acquistabile in negozi di omeopatia e da praticanti.
Un tipo più comune di bronchite è con tosse grassa e rumorosa. Aconitum è un'altra erba che può alleviare questa tosse e il dolore associato.
Oltre a questi rimedi erboristici, i pazienti possono accendere un vaporizzatore per aprire le vie aeree e calmare l'infiammazione nei tubi bronchiali. Un vaporizzatore a nebbia fredda produce meno germi di un umidificatore, e la nebbia fredda allevia anche dolore e indolenzimento da tosse costante. Un bagno a vapore può anche alleviare indolenzimento corporeo e toracico.
Omeopatia