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Rimedi Omeopatici Efficaci per Mal di Schiena Lombare

Molte persone soffrono di lombalgia. Il dolore può originare da problemi muscolari, scheletrici o nervosi ed essere acuto o cronico. Chi ha mal di schiena basso spesso fa fatica a stare dritto, sedere a lungo, dormire e camminare. Il dolore può essere localizzato o irradiarsi alle gambe (sciatica, quando il nervo sciatico è compresso). Per fortuna, esistono trattamenti omeopatici per alleviare il dolore e migliorare la salute della schiena, sia dal punto di vista muscolare che scheletrico.

Arnica

Dalla pianta Arnica montana. Usata per dolore post-trauma. Comune in medicina sportiva per distorsioni e contusioni per alleviare dolore e infiammazione. Usata come crema/unguento (applicata sulla pelle della zona lombare) o per via orale in compresse. Attenzione: l'arnica può essere molto tossica; per via orale assumere solo piccole quantità.

Bryonia

Molto utile se il mal di schiena peggiora anche col minimo movimento (tosse, camminare). Utile dopo trauma alla schiena o con malattie che causano mal di schiena. Dal rizoma di una vite, in pellet. Sciogliere sotto la lingua seguendo le istruzioni.

Calcarea carbonica

Forma di calcio presente in natura. Ad azione profonda, tratta stanchezza cronica e rafforza le ossa. Usata per mal di schiena e per rafforzare muscoli deboli. In compresse. Non mangiare né bere per 20 minuti prima e dopo l'assunzione.

Calcarea phosphorica

Diversa dalla carbonica. Per alleviare rigidità o indolenzimento muscolare/articolare lombare. Essenziale anche per la crescita ossea. In compresse, più volte al giorno, sciogliere sotto la lingua.

Dulcamara

Conosciuta come dulcamara o morella. Provate questo rimedio se soffrite di reumatismi o artrite, e avete problemi lombari col freddo e l'umido. Aiuta anche con la rigidità dorsale. Per infusione: mescolate 30g di erba essiccata con 500ml d'acqua e bollite; bevete 2-3 volte al giorno.

Dosaggio Omeopatico

Scegliete un rimedio che corrisponda ai vostri sintomi. Se vi auto-trattate, seguite le istruzioni e iniziate con potenze basse (6X, 6C, 12X, 12C, 30X, 30C), salvo diversa indicazione medica. Per potenze alte, consultate un omeopata o il vostro medico.

Avvertenza

I problemi lombari possono indicare condizioni più serie: consultate il medico prima di usare rimedi omeopatici. Alcuni rimedi possono interagire con altre erbe, integratori, farmaci da banco e da prescrizione.