Trattamento Naturopatico per Allergie Alimentari: Un Approccio Naturale
Respiro sibilante, crampi o nausea possono affliggere chi ha allergie alimentari. Ma questi sintomi possono presumibilmente essere gestiti e la salute del sistema immunitario ripristinata con trattamento professionale e continua auto-consapevolezza e auto-cura. La naturopatia è un sistema sanitario che molti ritengono ben adatto al compito, con la sua missione di trattare la causa dei disturbi affidandosi più a metodi naturali e meno a farmaci. Un medico naturopata può diagnosticare allergie alimentari, isolarne le origini e cercare di aiutarvi a ripristinare il vostro equilibrio.
Occorrente
- Accesso a un medico naturopata
- Accesso a cibi integrali (whole foods)
Istruzioni
Fatevi Testare per le Allergie Alimentari
- Confermate qualsiasi sospetto di allergia alimentare consultando un allergologo o medico naturopata. Fateli sapere se le allergie alimentari corrono in famiglia o se avete sperimentato sintomi come orticaria o respiro sibilante.
- Fate eseguire al vostro medico un test ELISA. È una valutazione degli allergeni alimentari che molti naturopati usano. Testa i livelli di anticorpi.
- Continuate a restringere la causa dei sintomi allergici, se necessario, seguendo le indicazioni del medico su eliminazione e reintroduzione degli alimenti nella dieta.
Trattate le Vostre Allergie con la Naturopatia
- Consultate un professionista naturopata per migliorare e mantenere la vostra salute. Le allergie alimentari possono produrre sintomi a lungo termine, come asma e disturbi intestinali o cutanei, che possono guarire o richiedere gestione nel tempo. Seguite i consigli del medico su cambiamenti dietetici e stile di vita. Potrebbe prescrivere vitamine o integratori nutrizionali a prezzo moderato per contrastare i danni causati dalle allergie alimentari.
- Evitate reazioni ad allergeni alimentari noti eliminandoli dalla dieta. Siate consapevoli di ciò che mangiate a casa, e assicuratevi di chiedere sugli ingredienti quando mangiate fuori per non ingerire accidentalmente un cibo che non dovreste.
- Continuate a riparare i danni causati dalle allergie alimentari. Usate verdure biologiche, carni allevate all'aperto e latticini da mucche allevate naturalmente per una salute ottimale del sistema immunitario. Comprate un libro di cucina whole foods per aiutarvi a mantenere la salute.
- Scoprite di più sulla naturopatia e i vari metodi che usa per trattare allergie alimentari e altre condizioni alla pagina naturopatia del sito National Women's Health Resource Center (vedi Risorse sotto).