Salute e malattia
Soffrite di piedi secchi e callosi? Ci sono rimedi a bizzeffe per ammorbidire quei preziosi zoccoli, più naturali meglio è. Giusto? Perché pagare caro per trattamenti che potete godere gratuitamente? Leggete questi rimedi casalinghi provati e testati per ottenere le zampe più morbide di sempre!
Non guardate oltre il vostro frigo e dispensa per ingredienti per preparare rimedi veloci e facili. Miele, olio d'oliva, olio di semi di lino, olio di mandorle, burro non salato, sale marino, grano saraceno, avocado, olio di lavanda, due paia di calzini caldi e morbidi e una pietra pomice.
Preparate una crema esfoliante mescolando una manciata di sale marino con mezza tazza di miele e qualche goccia di olio di lavanda lenitivo. Un'altra opzione è mescolare una tazza di grano saraceno, un avocado maturo (frullato) e qualche goccia di olio di lavanda.
Strofinate i piedi con olio d'oliva caldo e metteteli in un bagno caldo per 10 minuti. Poi strofinate accuratamente il vostro esfoliante sale/miele o grano saraceno/avocado fatto in casa per qualche minuto su ogni piede. Successivamente, applicate generosamente purea di avocado o miele sui piedi, e strofinate delicatamente con una pietra pomice per qualche minuto. Lavate con acqua calda e strofinate i piedi con vaselina. Mettete un paio (o due) di calzini di cotone morbidi. Potete farlo prima di andare a letto. Per il giorno, strofinate sui piedi una generosa quantità di una parte olio d'oliva, una parte olio di mandorle, una parte olio di semi di lino. Coprite i piedi con un paio di calzini di cotone spesso per prevenire la perdita di umidità.
I piedi secchi possono essere causati da carenza di Omega-3 e Zinc. Quindi prendete un multivitaminico al giorno e includete un uovo o due nella vostra dieta settimanale.
Naturopatia