Salute e malattia
Quando un'unghia diventa fragile e si screpola o si strappa, può essere estremamente doloroso. Ci sono tutti i tipi di elisir sul mercato oggi che vantano di curare le tue unghie da qualsiasi cosa le affligga. Prima di correre a comprare un mucchio di prodotti chimici puzzolenti per le tue unghie, prova alcuni semplici rimedi casalinghi.
Asciuga le unghie accuratamente e velocemente dopo che si bagnano. Asciuga le unghie con un panno assorbente. Le unghie possono assorbire 1/4 del loro peso in acqua, e lo fanno rapidamente. Un'unghia impregnata d'acqua è molto più propensa a strapparsi. Evita bagni lunghi e sessioni in piscina mentre le tue unghie sono fragili. Indossa guanti di gomma mentre lavi i piatti per evitare che le unghie si bagnino.
Mangia cibi che contengono il nutriente biotina. La biotina impedisce alle unghie di screpolarsi e spaccarsi, e in realtà aiuta a farle crescere e diventare più spesse. La biotina si trova nel cavolfiore, lenticchie e arachidi. Puoi anche comprare la biotina in forma di pillola, e aggiungerla ai tuoi pasti come integratore alimentare.
Immergi le unghie in olio vegetale o di cartamo. Questi oli naturali aiutano a rafforzare le unghie, e non contengono alcol come gli smalti commerciali, che in realtà seccano le unghie e le rendono più fragili. Un modo facile per usare l'olio vegetale è versarne un po' in un vecchio contenitore di smalto (trasparente), e usare il pennello per applicarlo. Assicurati di spennellare un po' d'olio anche sul lato inferiore dell'unghia.
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