Salute e malattia
Il massaggio con pietre calde può alleviare il dolore, aumentare la mobilità, ridurre lo stress, migliorare la condizione della pelle e fornire altri benefici per la salute. Inoltre, è un piacere riceverlo. La tecnica combina un massaggio svedese con pietre di basalto riscaldate fatte scivolare lentamente su un corpo leggermente oliato. Se fatto correttamente, il cliente si "scioglierà" quasi sul lettino. La tecnica chiave è la pressione che applichi come massoterapista.
Non c'è un solo modo di fare un massaggio con pietre calde. Ogni terapeuta metterà il suo tocco personale. (Il massaggio LaStone è una tecnica registrata e richiede certificazione perché ha una routine specifica che usa anche pietre ghiacciate.)
Puoi iniziare facendo sdraiare il cliente prono. Poi con olio da massaggio aromaterapico, usa ampi movimenti di "effleurage", leggeri, su per il corpo e poi giù per braccia e gambe. Stendi l'olio leggeramente sul corpo per far scivolare le pietre. Poi metti pietre riscaldate nelle mani e lavora su per la schiena e la scapola, applicando movimenti circolari, poi su e intorno al collo e giù per le braccia.
Poi inizia la tecnica di tessuto profondo, o "petrissage", su braccia e gambe. Sostituisci le pietre man mano che perdono calore. Mantenere la pressione confortevole è molto importante, quindi la tecnica migliore è la comunicazione continua col cliente.
Durante il massaggio, metti anche pietre lungo i lati della colonna vertebrale, tra dita dei piedi e delle mani, e anche sui palmi e sulle piante dei piedi. Aggiungi qualche pietra sul viso mentre il cliente è in posizione supina.
Se condizioni di salute sconsigliano il massaggio regolare, evita anche quello con pietre calde. Zone con danni nervosi dove non senti calore non vanno trattate, né aree operate di recente. Se hai pelle sottile o sei anziano, le pietre riscaldate possono ustionarti, e se sei in gravidanza, il massaggio con pietre calde va evitato.
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