Salute e malattia
Pulire il colon può rimuovere anni di materiale fecale accumulato nell'intestino. Carenza di fibre, vitamine e disidratazione causano gonfiore, stitichezza, mal di testa e insonnia. Se il colon non viene liberato, le tossine possono sopraffarlo, secondo naturalcoloncleansers.org. Un eccesso di tossine provoca varie malattie. Il colon può essere pulito tramite idrocolonterapia (clisteri) in ambienti professionali o con ricette casalinghe sicure.
Puoi pulire il colon in sicurezza con un frullato di psyllium, bentonite e zenzero. L'argilla bentonite assorbe le tossine, aderisce alle pareti intestinali ed estrae il muco. Lo psyllium lega il muco, fornendo il volume necessario per espellere i rifiuti. Lo zenzero allevia il gas ed elimina i parassiti. Mescola 1 cucchiaino di psyllium, 1 cucchiaino di bentonite e ½ cucchiaino di zenzero in polvere. Aggiungi a 250 ml di succo di mela biologico e frulla fino a ottenere un composto omogeneo. Bevi molta acqua durante il trattamento: mantiene l'idratazione e favorisce l'eliminazione. Secondo Detox.net, i frullati possono essere assunti fino a cinque volte al giorno.
La papaya contiene enzimi che sciolgono il muco e distruggono le tossine nel colon. Secondo Detox.net, l'eccesso di muco favorisce parassiti intestinali che ostacolano l'assorbimento dei nutrienti. La papaya contiene papaína, che scompone amidi, grassi e proteine nel colon. Frulla 200 g di papaya verde con altra frutta e acqua. Detox.net consiglia un bicchiere al mattino e durante la giornata. Usala finché l'intestino non è pulito. Mantieniti idratato.
Puoi pulire il colon con una tisana a base di foglie di basilico sacro (tulsi). Secondo Learn-about-tea.com, il basilico sacro contiene fitochimici con forti proprietà antibatteriche e antivirali, con effetto lassativo. Fai bollire 200 ml d'acqua. Aggiungi due chiodi di garofano e zenzero tritato (circa 2 cucchiaini). Fai sobbollire 3 minuti. Aggiungi 5-6 foglie di basilico sacro e 3-4 foglie di menta, sobbollisci 5 minuti. Quando l'acqua diventa marroncina, spegni. Lascia raffreddare, aggiungi 1 cucchiaio di succo di limone e bevi tiepida. Puoi berla per un mese per pulire il colon in sicurezza.
Digiuno e depurazione