Salute e malattia
La cromoterapia è un'arte curativa antica. Molte culture usavano luce e colore per trattare varie malattie. La luce a spettro completo è essenziale per la salute umana. Colore e luce terapia sono correlate.
La luce solare contiene ogni sfumatura di colore, ma l'illuminazione artificiale (es. fluorescenti) ne elimina molte. Le lampade a spettro completo sono raccomandate dalla maggior parte degli oculisti. L'illuminazione indoor con tutti i colori dello spettro visivo giova a occhi e benessere generale.
Concetto relativamente nuovo in Occidente, era diffusa nell'antica Persia, Egitto, Cina e India. Si crede che colori specifici attivino certi punti energetici. Considerata da alcuni pseudoscienza, l'effetto dei colori sulla salute mentale è stato dimostrato da vari ricercatori.
Usata per il disturbo affettivo stagionale. La dipendenza dalla luce artificiale ha rotto i cicli naturali come il sonno. L'uso terapeutico di luce intensa aiuta chi soffre di questo disturbo. Efficacia provata su migliaia di pazienti.
I colori intorno a noi influenzano positivamente o negativamente la vita quotidiana. Colori rilassanti in studi medici e scuole calmano le persone. Colori vivaci eccitano la mente e attirano l'attenzione in pubblicità e intrattenimento.
Modifica illuminazione e colori nel tuo ambiente. Luce intensa e colori allegri aggiungono energia. In inverno, aumenta l'esposizione a luce a spettro completo. Usa i colori per migliorare l'umore.
Cromoterapia