Salute e malattia
Il trattamento del diabete con la digitopressione è più efficace per il diabete di tipo 2, quello controllabile con dieta ed esercizio fisico. L'aggiunta della digitopressione può aiutare a ridurre la necessità di farmaci. Consultate sempre il medico prima di iniziare qualsiasi trattamento per il diabete e non sostituite mai la terapia prescritta solo con la digitopressione.
Parlate con il vostro medico dell'aggiunta della digitopressione al trattamento. La maggior parte dei medici conferma che non causa danni, ma dovete continuare la terapia convenzionale. Ottenete l'approvazione prima di iniziare.
Sdraiatevi supini ed esponete l'addome. Posizionate quattro dita appena sotto l'ombelico. Il punto appena sotto le dita migliora la funzione digestiva, aumenta energia e vigilanza. Premete con movimento circolare verso l'interno. Evitate di farlo subito dopo i pasti per non indurre nausea.
Posizionate quattro dita sotto la rotula. Trovate l'incavo appena sotto le dita, sul lato esterno della tibia. Premete verso l'interno in direzione dell'osso. Questo punto migliora anch'esso la digestione. Usate una pressione delicata ma costante per evitare dolore intenso.
Scendete alla caviglia, posizionate quattro dita sopra il malleolo interno (non esterno). Trovate il punto sulla parte posteriore della tibia. Premete verso l'interno. Questo punto stimola la funzione della milza, potenzialmente favorendo la produzione di insulina.
Concentratevi su esercizio e dieta. Sono metodi comprovati per controllare il diabete di tipo 2. La manipolazione dei punti aiuta la digestione, ma non cura da sola. Senza miglioramenti alimentari e attività fisica, non otterrete risultati.
Agopressione