Sollievo Naturale per la Nausea: Rimedi Efficaci e Consigli

Introduzione

Tutti soffrono di nausea a un certo punto: mal di stomaco, influenza, gravidanza, cinetosi. Ecco rimedi naturali per ridurre la nausea e stare meglio.

Cosa Serve

• Ginger ale
• Pane
• Cracker
• Cereali secchi

Istruzioni

1. Ginger ale: Sorseggiare ginger ale. Lo zenzero è un vecchio rimedio casalingo che allevia la nausea. Alcuni dicono che anche la carbonatazione aiuta. Alternative: tè allo zenzero.
2. Agopressione (wristband): In farmacia si trovano braccialetti con bottoni/pressioni progettati per premere punti di pressione sui polsi che riducono la nausea in alcune persone.
3. Menta piperita: Mangiare una caramella alla menta allevia la nausea in alcuni.
4. Cibo secco: Mangiare qualche cracker, poco pane o cereali secchi. Particolarmente efficace per donne in gravidanza.