Spa ionica per piedi fai-da-te: Crea un pediluvio detossinante a casa

Una spa ionica per piedi è simile ad altre spa per piedi perché vi si immergono i piedi, ma si differenzia per la piccola corrente elettrica che attraversa l'acqua. Questa corrente serve a estrarre le tossine dal corpo attraverso i piedi. Invece di comprare una spa ionica speciale, è possibile costruirsene una a casa.

Occorrente

• 2 ciotole grandi
• Acqua
• 2 pezzi di filo, ciascuno lungo 60 cm
• 2 cucchiai
• 2 batterie da 9V
• Morsetto a coccodrillo
• Sale

Istruzioni

1. Collegare un filo da 60 cm a ogni cucchiaio con nastro idraulico.
2. Collegare gli altri capi dei fili alle due batterie da 9V: il filo di un cucchiaio al polo positivo di una batteria, l'altro al polo negativo dell'altra batteria.
3. Unire i due fili separati con un morsetto a coccodrillo.
4. Riempire ogni ciotola con 9 cm d'acqua.
5. Aggiungere ½ cucchiaio di sale in ogni ciotola.
6. Posizionare un cucchiaio in ogni vasca d'acqua.
7. Immergere un piede in ogni ciotola e lasciare in ammollo per 30 minuti.

Nota: Come per i bagni ionici, l'evidenza scientifica sull'efficacia detossinante è limitata. Il cambiamento di colore dell'acqua dipende principalmente da reazioni elettrochimiche tra metalli, sale e impurità dell'acqua/sudore. Usare con cautela e consultare un professionista sanitario in caso di dubbi.