Salute e malattia
Il mal di gola lieve può generalmente essere trattato a casa senza l'assistenza di un medico. Il dolore alla gola può essere fastidioso e debilitante, specialmente per i bambini piccoli. Diversi farmaci da banco sono formulati per lenire il mal di gola, ma molti di questi prodotti possono contenere ingredienti dannosi. Metodi alternativi possono aiutare a curare il mal di gola in modo naturale, funzionando altrettanto bene dei farmaci per eliminare la sensazione di prurito e bruciore.
Riposo vocale e fisico: Non parlate se non strettamente necessario e riposate molto affinché il corpo possa combattere l'infezione.
Aceto di mele: Riempite una tazza da 180-240 ml con acqua e aggiungete 1-2 cucchiaini di aceto di mele (rendendolo forte quanto tollerate). Fate gargarismi due volte e ingoiate ogni volta. Le proprietà acide uccidono naturalmente i batteri che causano il dolore. Sciacquate bene la bocca con acqua dopo per eliminare l'eccesso di aceto, che potrebbe danneggiare i denti.
Tè alla camomilla: Unite una tazza di acqua calda e 1-2 cucchiaini di fiori di camomilla. Sorseggiate lentamente, bevendo una tazza ogni paio d'ore. La camomilla lenisce la gola.
Miele e aceto di mele: Mescolate 60 ml di aceto di mele con 60 ml di miele. Prendete un cucchiaino della miscela ogni quattro ore per 1-2 giorni o finché il dolore non passa.
Gargarismi al limone e sale: Gargarismi con succo di un limone, 1 cucchiaino di sale e 240 ml d'acqua. Ripetete 3-4 volte al giorno per combattere prurito e dolore.
Melograno: Il melograno contiene astringenti che combattono le infezioni batteriche. Bollite le bucce per ottenere un tè saporito che aiuta a curare il mal di gola.
Se questi rimedi non funzionano, consultate un medico per ulteriori trattamenti.
Cercate assistenza medica se: il mal di gola persiste oltre una settimana, avete febbre alta (oltre 38,3°C), difficoltà a respirare o deglutire, eruzione cutanea, sangue nella saliva o nel catarro, o se il mal di gola ricorre frequentemente.
Rimedi alternativi