Qual è l'origine della pentola neti

Il pentola neti è un dispositivo che viene utilizzato per eseguire la pulizia nasale o irrigazione. Il vaso stesso può essere fatto di una varietà di materiali ed è generalmente a forma di piccola teiera o salsiera . Origini ayurvedici

L'uso della pentola neti proviene dalla tradizione yoga ayurvedica dell'India, che si dice essere più di 5.000 anni . " Neti " è una parola sanscrita che significa "pulizia nasale ", e la pratica di irrigazione nasale è conosciuto come " jala neti ".
Ayurveda e Neti Pot

Secondo la medicina ayurvedica , ci sono tre elementi del corpo (o " dosha " ) che devono essere tenuti in equilibrio : " vata " ( aria ) , " pitta " ( fuoco /calore) e " kapha " (acqua ) . La pulizia con la pentola neti è stato istituito al fine di correggere gli squilibri " kapha " , fornendo lubrificazione necessaria per una zona problema nel corpo .

Tipi

Neti pentole sono disponibili in un'ampia gamma di forme e sono costituiti da una varietà di materiali . I materiali più comuni utilizzati per pentole neti sono in ceramica , rame, acciaio inox e plastica (che sono spesso sotto forma di una bottiglia squeeze) .
Come utilizzare

il metodo comune di utilizzare una pentola neti è quello di riempire il piatto con una soluzione salina che si compone di 16 once di acqua tiepida e un cucchiaino di sale . La soluzione viene poi versata lentamente in una narice fino a quando l' altra narice comincia a permettere la soluzione di passare attraverso .

Potenziali benefici e possibili effetti collaterali

Neti utenti pentola e fautori sostengono la pentola neti non solo riduce i sintomi di influenza, raffreddore , allergie e altri problemi nasali , ma contribuisce anche a tutto tondo buona salute. La maggior parte degli utenti pentola neti sostengono di aver sperimentato senza effetti collaterali ; tuttavia , è stato riportato che il 10 per cento degli utenti regolari fanno provare una certa irritazione nasale e sangue dal naso pungenti , e anche occasionali.
recente popolarità

Anche se la pentola neti ha esiste da migliaia di anni ed è stato disponibile negli Stati Uniti almeno dai primi anni 1970 , la sua popolarità è aumentata nel 2007, dopo una dimostrazione della televisione " Oprah Winfrey Show" dal Dr. Mehmet Oz . E 'ora possibile acquistare pentole neti ampiamente on-line e in molti negozi di droga e supermercati .