Salute e malattia
Aminoacido essenziale per crescita/sviluppo. Secondo vitamins-supplements.org: "L'applicazione più promettente della lisina è gestire/prevenire dolorose e antiestetiche lesioni da HSV". La lisina rallenta progressione virale → focolai più brevi. Disponibile in compresse; naturalmente in: carne, formaggio, noci, uova, soia, merluzzo, sardine.
Migliora funzione immunitaria → può prevenire focolai. Inoltre, secondo supplementnews.org, vitamina C è efficace topicamente su herpes: accelera guarigione ferite. Combinare integratore vitamina C + bioflavonoidi per risultati ottimali.
Efficace trattamento topico concentrato. Accorcia focolai, allevia prurito, bruciore, rossore. Supplementnews.org raccomanda preparazione rapporto 70:1 per sollievo ottimale. Unguenti di melissa in erboristerie/sanitarie.
Altri approcci complementari: Zinco (topico/orale), propoli, echinacea, gestione stress, protezione solare labiale (stick SPF), igiene (non toccare, lavare mani). Consultare medico se focolai frequenti/gravi, immunosoppressione, o lesioni che non guariscono in 2 settimane.
Rimedi alternativi