Silimarina: Capire il Cardo Mariano per la Salute del Fegato

La silimarina, o cardo mariano, è un rimedio erboristico per trattamento di disturbi epatici e della cistifellea. Anche chiamata cardo santo, cardo di Maria, silibinina o silibina, e Silybum marianum.

Storia

• Usata medicinalmente da oltre 2.000 anni. "Cardo mariano" da due caratteristiche foglie: una linfa lattea, l'altra macchiata di bianco. I semi sono la parte usata per rimedi erboristici.

Come si Usa la Silimarina

• Ogni seme contiene ~5% silimarina. Estratta, è un complesso di flavonoidi e flavonolignani.

• Uso più comune: trattamento e pulizia fegato e cistifellea. Tradizionalmente anche per colesterolo e resistenza all'insulina. Ricercata per riduzione cellule tumorali prostata, cervice, seno.

• Dosaggi tipici: 220-240 mg due volte al giorno. Diabete tipo II: 600 mg/giorno. Epatite C cronica: fino a 1200 mg/giorno. Disponibile in capsule, compresse, tè.

Considerazioni

• Cardo mariano famiglia: ambrosia, margherita, crisantemo. Possibili reazioni allergiche se allergici a piante stessa famiglia.