Salute e malattia
La tendinite è l'infiammazione di un tendine che causa dolore e tenerezza fuori dall'articolazione. Di solito si verifica come lesione sportiva risultante da uso eccessivo. Anche se può verificarsi in uno qualsiasi dei tendini del corpo, è più comune in ginocchia, polsi, gomiti e spalle. Se la tendinite è abbastanza grave, può portare alla rottura del tendine che richiederà una riparazione chirurgica. Per la maggior parte, riposo e farmaci antinfiammatori ridurranno il dolore e l'infiammazione nel tendine associati alla tendinite. In alcuni casi, il trattamento erboristico può rimediare alla tendinite.
Ci sono diversi rimedi erboristici e miscele topiche che possono essere usati per trattare la tendinite. Le erbe usate in questi preparati hanno proprietà antinfiammatorie che hanno la capacità di guarire i tendini lesionati.
Se soffrite di tendinite cronica, dovreste considerare la moxibustione. La moxibustione è una tecnica in cui l'erba artemisia viene bruciata sulle aree dolorose del corpo per accelerare il processo di guarigione.
Ci sono anche alcune erbe che possono essere prese per via orale e topica per aiutare nei sintomi della tendinite. Per esempio, l'erba fieno greco possiede proprietà antinfiammatorie. I semi dell'erba possono essere macinati e combinati con latte per alleviare il dolore e ridurre la tendinite nell'area interessata. L'erba curcumina è nota per avere proprietà antinfiammatorie oltre a essere un forte antidolorifico. L'estratto di curcumina può essere utilizzato topicamente sull'area interessata, o capsule da 400 o 600 mg possono essere prese per via orale tre volte al giorno. Lo zenzero ha anche proprietà antinfiammatorie e antidolorifiche. Lo zenzero funziona rallentando la produzione dei composti infiammatori prostaglandina e leucotriene. Blocca anche la trasmissione dei segnali di dolore. Potete prendere fino a otto capsule da 500 mg di zenzero al giorno, un cucchiaino di radice macinata al giorno, o un terzo di oncia di zenzero fresco al giorno.
Secondo Francis Brinker, autore di Formulas for Healthy Living, l'artiglio del diavolo è diventato un rimedio erboristico popolare in Europa per il sollievo dal dolore. Ricerche e studi scientifici confermano anche che l'erba riduce dolore e infiammazione. Sei capsule da 500 mg di artiglio del diavolo possono essere prese al giorno.
Rimedi alternativi