Salute e malattia
L'olio di origano è un rimedio naturale con vari effetti positivi sul corpo. Olio forte da piante selvatiche di Origanum vulgare, non l'origano comune da cucina (Origanum majorana). Due elementi importanti: carvacrolo e timolo. Entrambi mostrano effetti su virus e batteri causa di malattie. Per massima efficacia, concentrazione di carvacrolo ≥ 70%.
Olio di origano disponibile liquido e in capsule. Per uso orale: 1 parte olio origano + 3 parti olio oliva. Dosaggio consigliato: 3-6 volte al giorno secondo disturbo. Come preventivo: 1-4 gocce sotto la lingua poi acqua. Applicazione topica diretta: poche gocce.
Composti attivi (carvacrolo, timolo) rendono l'olio antivirale e antiparassitario. Anche antibiotico e antifungino. Acido rosmarinico lo rende antistaminico. Possibile riduzione colesterolo e inibizione crescita cellule tumorali prevenendo danni da radicali liberi.
Vari disturbi: raffreddore, influenza, condizioni cutanee, infezioni fungine. Alternativa a farmaci per allergie e febbre da fieno. Tratta acne batterica, allevia infiammazione articolare da artrite. Poche gocce in acqua fumante per bronchite.
Sensazione calda/formicolio orale comune, ma può irritare pelle sensibile. Evitare contatto occhi. Uso puro può causare mal di stomaco: diluire in olio oliva vergine o comprare premiscelato. Non usare se allergici a origano, timo, maggiorana, basilico o piante della famiglia.
Rimedi alternativi