Salute e malattia
L'aceto di mele è sidro fermentato oltre lo stadio bevibile. Ottimo per condimenti fatti in casa e si dice abbia proprietà curative (irritazioni cutanee, dimagrimento). Farlo in casa non è difficile, richiede poca attrezzatura ma tempo.
Acquistare solo sidro fresco (mercati contadini, negozi bio). Ingrediente unico: mele. Additivi (es. acido ascorbico) uccidono i lieviti naturali necessari.
Travasare in tino o barattolo pulito se in plastica: l'aceto fa espandere e crepare la plastica.
Coprire con tela di formaggio fissata con elastico largo.
Lasciare in luogo fresco e buio almeno 3 mesi. Lieviti naturali dell'aria trasformano il sidro in aceto. Assaggiare a 3 mesi; se pronto, sifonare in barattoli di vetro con chiusura ermetica. Può servire fino a 6 mesi per aceto corposo.
Seguire step 1. Se in plastica, travasare in bottiglia di vetro.
Aggiungere 1 cucchiaio lievito da pane. Chiudere e agitare per distribuire. Riaprire.
Montare gorgogliatore per vino. Lasciare in luogo fresco e buio almeno 1 mese.
Controllare dopo un mese: se sidro è diventato aceto, sifonare in barattoli puliti e chiudere.
Medicina popolare