Salute e malattia
L'infiammazione artritica e il dolore associato affliggono l'umanità da secoli. Molti cercano sollievo nei rimedi casalinghi. Sebbene la maggior parte dei medici affermi che non esista una cura definitiva, alcuni rimedi e pratiche offrono un notevole alleviamento.
Il succo di patata è un trattamento tradizionale per l'artrite. Si prepara affettando una patata media in un barattolo, coprendo con una tazza d'acqua fredda e lasciando in infusione tutta la notte (con la buccia). Al mattino si filtra e si beve a stomaco vuoto.
Succhi crudi da verdure a foglia verde, carote e sedano sono utili grazie alle proprietà alcaline che riducono i depositi intorno alle articolazioni. Mescolare parti uguali di ogni verdura e consumare quotidianamente. Il succo fresco d'ananas contiene bromelina, enzima che riduce il gonfiore se estratto fresco e consumato regolarmente.
Un unguento si prepara con oli essenziali: lavanda, salvia, rosmarino, timo, aglio, sassofrasso, ginepro. Mescolare e combinare con olio d'oliva tiepido (1 parte miscela oli essenziali, 10 parti olio d'oliva). Massaggiare sulle articolazioni dolenti per sollievo immediato.
Aggiungere ¼ di tazza di sali di Epsom all'acqua del bagno e immergersi per 30 minuti: uno dei rimedi più semplici ed economici. L'acqua di mare è benefica; se non disponibile, aggiungere una tazza di sale marino all'acqua del bagno per 30 minuti.
L'aceto di mele quotidiano aiuta contro dolore e infiammazione artritica e altri disturbi. Riporta il corpo al pH corretto. Deve essere biologico, non filtrato (da agitare per mescolare il sedimento). Mescolare un cucchiaio in un bicchiere d'acqua e bere 2-3 volte al giorno. Si può aggiungere miele per migliorare il sapore. La maggior parte nota miglioramenti entro pochi giorni.
Medicina popolare