Sale di Epsom: Benefici, Usi e Spiegazione Scientifica

Cos'è il sale di Epsom

Minerale composto (magnesio solfato), usato da secoli per scopi medicinali e non. Descritto da Dr. Nehemiah Grew (1695) da sorgente minerale a Epsom, Inghilterra.

Usi principali

Medicinale: lassativo, bagno di pronto soccorso. Estetico: trattamenti bellezza. Giardinaggio.

Falso mito

Sale di Epsom ≠ sale da cucina. Cloruro di sodio vs magnesio solfato: composti completamente diversi.

Funzione fisiologica del magnesio

Abbassa glicemia, previene coaguli, protegge arterie, riduce infarto/ictus. Secondo Epsom Salt Council, il magnesio gestisce più funzioni vitali di qualsiasi altro minerale.

Curiosità: cristalli di sale di Epsom

1 cucchiaio sale + 60 ml acqua calda in piatto di vetro, al sole. Evaporata l'acqua → cristalli aculeati.