Salute e malattia
La flora intestinale supportata da lattobatteri amici nel tratto intestinale può essere compromessa da idrocolonterapie alte, qualsiasi programma di pulizia erboristica o terapeutica, o dall'uso di antibiotici. I problemi da basso conteggio batterico vanno da indigestione lieve a crampi severi, stitichezza e problemi di salute a lungo termine. Il modo più semplice per ripristinare i lattobatteri è fare e bere rejuvelac.
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Lava barattoli e tappi accuratamente con acqua calda e sapone, sciacqua bene, lascia asciugare.
Versa l'acqua nel barattolo e aggiungi la tazza di chicchi. Metti il tappo e lascia riposare 1½ giorni a temperatura ambiente.
Filtra il liquido senza scuotere il barattolo per evitare di mescolare, lasciando circa 1 tazza d'acqua con i chicchi. Refrigera il liquido in un altro barattolo con coperchio. Usa un barattolo vuoto ogni giorno così il liquido non si accumula nello stesso barattolo due giorni consecutivi.
Copri i chicchi con 1½ tazze d'acqua, scuoti, rimetti il tappo e scuoti moderatamente. Usa gli stessi chicchi fino a 10 giorni, filtrando il liquido ogni 24 ore.
Se hai un generatore di ioni, mettilo vicino al barattolo di rejuvelac, migliorerà significativamente il processo e ridurrà il rischio di putrefazione.
Bevi ½ tazza 3 volte al giorno, preferibilmente ai pasti. Continua per 30 giorni. Se i risultati non sono raggiunti, usa fino a 8 settimane.
Butta qualsiasi liquido non bevuto dopo 24 ore.
Medicina olistica