Scegliere erbe di alta qualità: guida completa
Erbe di qualità: non sprecare soldi in prodotti scadenti
Le erbe sono ovunque: mercati contadini, cataloghi, supermercati, farmacie, internet. Se usi erbe in rimedi o tè ma non sono di qualità, i soldi son buttati.
6 regole per l'acquisto consapevole
- Non comprare automaticamente il più economico. Meglio spendere di più per qualità. La qualità delle erbe è importante quanto qualsiasi farmaco.
- Leggi l'etichetta attentamente: deve elencare tutte le erbe con nome botanico e comune, e la parte usata (es. Panax Ginseng-radice). Deve includere potenza ed eventuali avvertenze.
- Compra da aziende consolidate con conoscenza ed esperienza sulle erbe.
- Diffida di chi vanta cure miracolose per una malattia specifica: probabile truffa, erbe scadenti.
- Chiedi al tuo naturopata o medico buone fonti per erbe di qualità. Anche famiglia e amici possono consigliare.
- Compra erbe per tè sfuse, non in bustine. Molte bustine sono sbiancate e possono stare sugli scaffali a lungo, perdendo potenza. Con erbe sfuse è più facile valutare potenza e qualità.