Olio di Mandorle: Rimedi Naturali, Benefici e Usi

Olio di Mandorle Dolci: Cucina, Pelle, Capelli e Rimedi Interni

L'olio di mandorle è un olio popolare per cucinare, ma ha anche proprietà medicinali che lo rendono perfetto per uso interno ed esterno in rimedi erboristici. Leggero, dolce, gradevole aroma di noce: ecco come usarlo come medicina naturale.

1. Condimento salutare + lassativo delicato: Aggiungi olio di mandorle dolci a insalate frutta/verdura come aggiunta sana e nocciolata a dressing e vinaigrette. Contiene grassi sani, ottima alternativa a grassi carne/latticini. 2 cucchiai (30 ml) su insalate fresche = rimedio naturale perfetto per stitichezza: effetto lassativo delicato.
2. Tosse e infezioni respiratorie: Calma tosse e guarisce infezioni tratto respiratorio. Aggiungi 1 cucchiaino (5 ml) olio mandorle a 1 tazza succo arancia fresco. Bevi 3 volte al giorno. Succo arancia + olio mandorle eliminano muco e tossine dal sangue.
3. Orecchie tappate: Mescola parti uguali succo aglio, olio mandorle, glicerina. Somministra come gocce auricolari 2 volte al giorno finché non passa.
4. Pelle: idratante, anti-age, acne, ustioni: Usa come idratante o olio da massaggio per prevenire rughe, promuovere elasticità, ridurre brufoli/punti neri, trattare psoriasi ed eczema. Lenisce ustioni e previene infezione tagli/abrasioni.
5. Capelli: forfora, prurito, crespo: Aggiungi poche gocce a shampoo/balsamo per combattere forfora, cuoio capelluto pruriginoso, capelli secchi/crespi. Olio mandorle liscia capelli problematici, dà brillantezza e lucentezza a capelli spenti.

Scegli: Olio di mandorle dolci (Prunus amygdalus var. dulcis), spremuto a freddo, non raffinato, biologico. Evita olio di mandorle amare (contiene amigdalina → cianuro). Conserva in luogo fresco, buio, bottiglia scura. Durata ~12-18 mesi.