Tè da bagno fai-da-te: ricette erboristiche rilassanti e naturali
Anche se non siete esperti, potete combinare semplici erbe per creare un tè da bagno sicuro che vi aiuti a rilassare senza sostanze chimiche o tossine. Mentre i tè da bagno commerciali sono facilmente reperibili, una miscela fatta in casa costa meno ed è facile da fare. Soprattutto, sapendo esattamente cosa contiene la vostra miscela, avrete la garanzia di un prodotto da bagno veramente naturale e non tossico, privo di riempitivi e fragranze artificiali che potrebbero irritare la pelle.
Cosa serve
- Lavanda (biologica)
- Camomilla (biologica)
- Petali di rosa (biologici)
- Ibisco intero (biologico)
- Sacchetti di mussola o bustine di carta per tè
Istruzioni
Preparate il vostro tè
- Mescolate le erbe: mettete qualche cucchiaino di ogni erba in una ciotola e mescolate. Poiché lo farete scorrere sotto l'acqua, usate fiori di ibisco interi invece della polvere.
- Riempite delicatamente il sacchetto di mussola e chiudete bene il cordoncino.
- Se usate bustine di carta per tè, riempitele e chiudetele accuratamente stirandole con ferro da stiro asciutto.
- Quando fate scorrere l'acqua della vasca, passate la bustina sotto il rubinetto per iniziare a rilasciare le dolci proprietà delle erbe.
- Ottenete il doppio beneficio usando la bustina come panno esfoliante erboristico. Questo aiuterà a rilasciare il rilassante naturale della lavanda e le proprietà ansiolitiche della camomilla.