Sollievo Naturale per Mal di Testa: Rimedi Erboristici Efficaci

Il mal di testa è fastidioso e doloroso: da lieve disagio a tormento atroce. Farmaci OTC disponibili ma con effetti collaterali indesiderati. Per fortuna, molti trattamenti erboristici sono molto efficaci.

Camomilla

Erba per tisana, molto lenitiva per cefalea.

Partenio (Feverfew)

Riduce infiammazione e dolore cefalea. Tè o tintura.

Radice di Valeriana

Blando sedativo allevia pressione cefalea. Tintura per massima potenza.

Lavanda

Impacco su fronte: poche gocce su panno caldo umido, applicare. Riduce dolore.

Timo

Vapore per ridurre dolore. Timo secco in acqua bollente, viso a 30 cm (non più vicino), asciugamano su testa. 5-10 min.