Salute e malattia
La tiroide, ghiandola endocrina nel collo, produce tiroxina (T4) e triiodotironina (T3) che regolano il metabolismo. Nell'ipertiroidismo (tiroide iperattiva) l'eccesso ormonale accelera le funzioni corporee. Causa più comune: Malattia di Basedow-Graves (autoimmune).
Farmaci tireostatici (metimazolo, propiltiouracile), radioiodio (I-131), tiroidectomia. Segui sempre il piano del tuo endocrinologo.
Inibisce il legame del TSH al recettore e l'assorbimento degli ormoni tiroidei. Utile come tisana (2-3 tazze/dì). Evita in ipotiroidismo.
Caffeina, teina, nicotina, guarana, bevande energetiche peggiorano tachicardia, ansia, insonnia.
Vitamina C, tè verde decaffeinato, selenio (200 mcg/dì), CoQ10 contrastano lo stress ossidativo tiroideo.
Alcuni alimenti (goitrogeni) interferiscono con l'assorbimento iodio: cavoli, broccoli, cavolfiori, soia, rapa, miglio. Cotti perdono gran parte dell'effetto. Non eliminarli deltutto (apportano nutrienti), ma modera e cuoci bene. Limita latticini e glutine se c'è sensibilità/autoimmunità concomitante.
Può modulare l'asse ipotalamo-ipofisi-tiroide e ridurre sintomi neurovegetativi (ansia, insonnia, palpitazioni). Cerca agopuntore medico esperto in endocrinologia.
L'ipertiroidismo non trattato porta a crisi tireotossica (emergenza medica), osteoporosi, fibrillazione atriale, scompenso cardiaco. I rimedi naturali non sostituiscono la terapia medica. Informa sempre il tuo endocrinologo di qualsiasi integratore/erba.
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