Sollievo Naturale per Artrite Psoriasica: Rimedi Erboristici e Supporto

Quadro Clinico

Artrite psoriasica: articolazioni gonfie + eruzione psoriasiforme in sede. Trattamento: farmaci + fototerapia. Erbe in associazione per maggior sollievo.

Erbe per Infiammazione e Dolore

• Cimicifuga (Black Cohosh): rilassa muscoli/articolazioni, blocca recettori dolore, stimola appetito, benefica sistema nervoso.
• Semi di Sedano: antireumatico, antispasmodico, antinfiammatorio → riduce gonfiore articolare.
• Chaparral: impasto topico (poultice) allevia prurito eruzione.
• Feverfew (Tanacetum parthenium): analgesico.
• Ortica: topica per eruzione, interna per dolore/infiammazione.
• Bromelina: enzima ananas; antinfiammatoria, digestiva.

Integratori per Struttura Articolare

• Glucosamina, Condroitina, MSM, Boro, Selenio, Magnesio, Vit K1: ossa/cartilagini sane.
• Omega-3 (pesce/olio pesce): antinfiammatori → attenuano dolore.
• Glucosamina 500 mg + Condroitina 400 mg + MSM 150 mg, 3 volte/die (formula combinata). Forme: capsule, liquido, soft-chew.

Stile di Vita

• Peso corporeo sano → meno infiammazione articolare.
• Esercizio dolce regolare: yoga, nuoto.
• Agopuntura: sollievo per alcuni.
• Impacchi caldo/freddo alternati 10-20 min su articolazioni dolenti.
• Rispettare stanchezza e limiti motori; procedere gradualmente.